Day 1 My status
เริ่มต้นการเปลี่ยนแปลงตัวเอง
อย่างแรกเลยต้องรู้จักตัวเอง ก่อนที่จะเริ่มการเปลี่ยนแปลงใดๆ ใช้เวลาพิจารณาตัวเอง ว่าส่วนไหนคือข้อดี และส่วนไหนคือสิ่งที่อยากพัฒนาปรับปรุง กวางอยากให้ทุกคนเขียนสิ่งที่ตัวเราเป็นลงไปในกระดาษ ซึ่งเดี๋ยวกวางจะทำแบบฟอร์มไว้ให้ค่ะ
และให้วัดสัดส่วนตัวเอง ณ ปัจจุบัน แล้วโน้ตลงไป ให้วัดตั้งแต่ ช่วงอก เอว และสะโพก
การเขียนทำให้เราสามารถช่วยให้เราพัฒนาตนเองได้อย่างตรงจุด และเป็นการเตือนตัวเอง
หรือถ้าใครไม่อยากจะกดดันตัวเองจนเกินไป สามารถใช้การถ่ายภาพแทนได้ให้ โดยใส่กางเกงยีนส์ เสื้อกล้ามเข้ารูป ถ่ายเต็มตัว / รูปหน้าโดยไม่แต่งหน้า มัดผมไปด้านหลัง/ รูปที่แต่งหน้าประจำวันของตัวเอง
ในแบบฟอร์ม ให้เขียนสิ่งที่เราอยากจะเปลี่ยนแปลง สิ่งที่เราอยากปรับปรุง จะทำให้เรามีความมั่นใจ ขั้นตอนนี้กวางหวังว่าทุกคนจะได้รู้จักตัวเองมากขึ้น และมองถึงเส้นทางในการเปลี่ยนแปลงตัวให้ชัดขึ้นค่ะ
#30StepsGetConfident Tiara School of Style and Personality A1 MODELS
#PersonalityandBeauty #Personality #KwangFarungQuote #Blogger #MissThailandUniverse2007 #MissThailandUniverse #A1Models #THEHOTTIESbyHHHBKK #HHHBKK
Search